ひとりランチ記録

とっても久しぶりになってしまいました!ごめんなさい。

でも元気にしています。

引越しを終えて風邪をひいたり、ひさしぶりの友人に会ったり…

4月からまったく生活リズムが変わりそうなので、いまのうちに!と思ってやりたいことを詰め込んでいます。

でも、いそがしいのも幸せなこと。

 

ランチは相変わらず丁寧につくっています。

できるだけたくさんの食材をとれるように!

 

というわけで、ひとりランチの記録。

加工の具合がまちまちなのはごめんなさい…

 

● とろろまぐろプレート

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● ささみの黒こしょうソテー

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● ラムカレーバーグ

これおいしかった!ラムももの細切れをタンドリーチキンみたいにつけ込んで、ハンバーグ形に成形。かんたん♪

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● かじきステーキ

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● (おそらく)牛こま団子としらたきの煮もの

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● 茹で鶏 と、自家製ぬかづけたーっぷり!

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● ささみの塩蒸し

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● 鮭ソテーのくるみかけ

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酵素米食べるようになりました。おいしい!

 

 

またレシピも更新していきます:)